El negocio del Mindfulness

meditation

Me da risa que todos a mi alrededor me hablan de mindfulness.

De lo importante de la meditación individual para lograr la felicidad absoluta.

Creo que es importante meditar y respirar… pero hay mucho mas.

Hay que conectarnos con otros en la búsqueda de la felicidad.

Hay que conectar con natura para mantener la sanidad.

Pero el mindfulness se convierte en otro negocio mas.

Vivimos conectados con pantallitas de celulares

respondiendo e-mails y chats.

Y meditamos con el celular… y con las pantallas.

Y nos cuesta… y nos cobran por el mindfulness.

Vivimos en una sociedad tan narcisista

que pretende enseñar “happiness”con libros y ejemplos matemáticos.

Que pasa con las experiencias reales?

Que pasa con la espiritualidad compartida

y la naturaleza?

Mi mindfulness es menos yo… y mas natura.

Tal vez mi bipolaridad me hace ver lo que no es?

Pero en mi mente psicodélica y poco tradicional pienso

autenticidad, naturaleza, humildad y mas amor = Mindfulness

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Happiness is the Truth

“Being happy does´t mean that everything is perfect. It means that you´ve decided to look beyond the imperfections.¨

Do you want to be happy today? what about tomorrow?


 

No tengas miedo. Tu fe te ayudará a caminar sobre las aguas. Pero en el instante en que pierdas la fe, te ahogarás.

El hombre confió en Bibhishana y comenzó a caminar sobre las aguas, sin ninguna dificultad, A cierta altura, no obstante, sintió un inmenso deseo de saber lo que su maestro había escrito en la hoja atada a sus espaldas.

La cogió y leyó lo que estaba escrito:

“¡Oh, dios Rama, ayuda a este hombre a cruzar el río”

“¿Sólo esto?”, pensó el hombre. “¿Quien es este dios Rama, al fin y al cabo?”

En el momento en que la duda se instaló en su mente él se sumergió y se ahogó en la corriente.

   – Paulo Cohelo